Wednesday, January 27, 2010

:: Migraine ::

Nama : Migraine

Kategori : Rohani

Pengenalan : Migraine ialah satu keadaan di mana sakit kepala terjadi disebabkan oleh aliran darah dan perubahan kimia diotak. Perubahan ini akan menyebabkan arteri yang membekalkan darah ke otak tersekat dan menimbulkan sakit kepala yang diikuti oleh rasa tidak selesa pada perut, loya dan pening. Ia juga kadangkala menimbulkan kesan kepada pandangan.

Punca : Migraine merupakan sakit kepala yang berulang-ulang disebabkan oleh sesuatu sebab.
Trigger factor (faktor penyebab) migraine berkemungkinan faktor hormon seperti ketika datang haid, mengamalkan pil perancang, faktor persekitaran seperti suhu yang terlalu panas atau sejuk, cahaya terlalu terang atau bunyi yang terlalu bising, faktor stress seperti kurang tidur, tension, banyak memikir dll.,
faktor pemakanan seperti makanan masam (jeruk, buahan sitrus), makanan berperisa/perasa/pengawet/pewarna tiruan (ajinomoto, maggi mee), makanan mempunyai xanthine (cokelat), makanan tenusu (keju, susu), minuman berkafein (kopi, nescafe, coca-cola), makanan yang unik untuk individu (pulut, mee kuning, durian, buah pala) dll.
Untuk mengelakkan migraine, faktor penyebab perlulah dikenalpasti dan dielakkan.
Anda dinasihatkan untuk mendapat pemeriksaan doktor untuk mengenalpasti punca sakit kepala selain dari di atas.

Jenis-jenis atau Punca Penyakit : Migraine juga ialah sejenis penyakit keturunan. Wanita mempunyai kecenderungan mengidap migrain yg lebih tinggi daripada lelaki.

<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<<

Kata org..sakit itu penghapus dosa..huhuhu..saat migrin menyerang mmg sgt sakit..kesakitan yg x dapat di luah dengan kata2..hanya Tuhan jer yg tahu ape yg aku rasa di saat itu..seingat aku sejak form 5 ag aku mula sedar kepala aku selalu sgt sakit..sampai la di form 6 aku pengsan gara2 menahan rasa sakit kepala yang amat sangat..then aku dibawa ke hospital dan tika itu la aku diberi suntikan..aduhhhh..bisa di kenang sampi sekarang..huhu..doktor ensem itu ckp aku ada migrin.."sila wat pemeriksaan lanjut di kuantan ye dik"..kata doktor ensem tu..hehehe..sampai sekarang aku x penah wat pemeriksaan tuh..
sakitku berlarutan sehingga aku masuk U..dan sampai sekarang..saat migrin datang menyerang aku x boleh wat ape2 keje pun..riak muka turut berubah..namun aku selalu cuba melawan sakit itu..aku kuatkan jua diri..sampai la ke titik akhir kudrat...aku tidak mampu lagi tertahan kesakitan yang amat sangat..seperti ada batu yang dihempap atas kepala..rasa nk muntah...pandangan mata jadi samar..urat mata mencengkam..sakit giler la..
migrin aku mula teruk semasa aku masih study di U..tiap kali aku migrin..aku memg x ingat aper..yg aku tau..kepala aku sangat sakit..aku akan wat aper saje di luar kawal..plg teruk aku x rasa sakit pun bila hentak pala ke dinding ke..tarik rambut sekuat hati..oh...deritanye...sure aku skip kelas sok harinye..dan bila da ok..wahh..bengkak sana sni kulit kepala..hahaha..nk sikat rambut pun sakit..tu la..padan muka aku jugak..aku x suke makan ubat bila sakit..kwn2 la yg paksa aku makan ubat..hehe..ngah sakit2 degil lagi..mane x kne marah..huhu..
TERIMA KASIH untuk kawan2 yg selalu ada ngan aku tika aku sedang derita melawan migrin..huaahuaa..dan semakin hari...aku ingat aku da sihat...tp sejak dua menjak nih..da dtg lik...huhuhu..sangat kerap..huhu..
aku x ingat ape yg berlaku semalam..yang aku tau..tetibe aku rasa kepala aku sgt berat..sgt sakit..diketuk2nye kepala..dihentak2..aduh..sakitnye saat tuh..oh tuhan kurangkan deritaku ini..sesungguhnya ini dugaan buatku..aku terima..aku redha..berikan aku kekuatan melawannya..
aku sememangnya tidak suke ada org lain ketika migrinku merinduiku..huhu..klu aku sakit kepala..aku lebih selesa bersendirian..biar aku sendiri..aku x nak mereka di sekelilingku risau dan bimbang..dan kebiasaannya migrin dtg pd waktu malam..aku x nak menyusahkan org lain...aku bisa sendiri melawannya..aku tau mereka x sanggup melihat aku tika aku sedang melwan migrin ni..aku x nk nyusahkan sesiapa...maafkan aku semua..
dan untuk kamu..no need to worry..aku bisa menghadapinya sendiri..aku okey2 aje..x perlu gundah gulanakan hatimu itu..x perlu la...nway thanx 4 the concern..ada yg lebih memerlukan perhatianmu...
InsyaALLAH...aku masih boleh bertahan..Allah bersamaku..
dan....air mata terus mengalir..
sedar2..da pagi...




Tuesday, January 26, 2010

::suara rindu::

Suatu yang indah..
Ceritanya bermula semalam..
Andainya dapat ku rasa selamanya..
Tetapi ku takut tidak mungkin dapat kumiliki..
Walaupun kau hadir hanya dalam mimpi..
Ku teruskan hidup..
Hari demi hari pun berlalu..
Seksa dan derita ku tanggung sendiri..
Apa yang tinggal hanyalah..
doaku padamu Tuhan..
Pasrahku hanya kamu yang menentukan..
Pun tak pernah ku sesalkan..
Kecewa datang dan pergi..
Tinggalku sendiri...
Ditakdirkan aku syukur selalu...
Sesungguhnya aku tahu...
Temanku hanyalah aku...
Semoga suatu hari nanti...
Dapat ku temui..
Penawar dukaku yang berdarah duka...
Pabila bertemu pasti aku suarakan rindu...
Laguku untukmu buat selamanya...

~~ost Cinta Balqis..maceh ct..cilok sat na..hehehe~~

layannnnn...biarkan kenangan berbunga di ranting usia..

++Langkah Demi Langkah++
++Ku Teruskan Perjalanan++
++Ku Tinggalkan Kenangan++
++Ku Kejar Impian++

Sunday, January 24, 2010

:: Bintangku ::


Bintang di langit

Kerlip engkau di sana
Memberi cahayanya di setiap insan

Malam yang dingin
Kuharap engkau datang
Memberi kerinduan di sela mimpi - mimpinya

Selangkah sendiri di tengah gelap malam
Hanya untuk mencuri jatuh sinaran
Tak terasa sang waktu
Melewati hidupnya
Tanda pagi menjelang
Mengganti malam

Oh bintang tetaplah…
Pastikan cahyanya
Sinari langkahku setiap saat
Bintang pun tersenyum…
Dengarkan pintaku
Berikan kecupan di sudut tidurnya

Sunday, January 17, 2010

:: sound of heart ::


Kekaburan alam tika ini terasa
Satu penantian pada suatu ketika
Yang penuh dengan dugaan yang merantaiku

Adakah mampu aku terus mengharungi
Lembah yang berduri kian menusuk hati
Tiada kata yang pasti
Tak ku temui

Tuhanku titiskanlah rahmat yang teragung
Menerangi kalbuku
Cinta suci bersama ke akhir hayatku
Kan ku tunggu

Pencarianku hingga ke sudut dunia
Mengenal kasih yang tiada batasannya
Pengorbananku menanti istana pasti

Tuhanku titiskanlah rahmat yang teragung
Menerangi kalbuku
Cinta suci biarkanlah ku pergi
Menanti pelukanmu


++..."kadang2 manusia terlalu leka hingga tidak sedar cinta sejati ada di depan mata"..++

Friday, January 15, 2010

::Promise::

Thursday, January 14, 2010

::Maha Mengetahui::


"Boleh jadi kamu membenci sesuatu..
padahal ia amat baik bagimu..
dan boleh jadi pula kamu menyukai sesuatu..
padahal ia amat buruk bagimu...
Allah mengetahui...
sedang kamu tidak mengetahui.."
+ (al Baqarah.216)+


Monday, January 11, 2010

:: blues ::

Sunday, January 10, 2010

:: sandiwara ::

bila hati sudah sakit...
amarah mula menguasai diri...
bila jiwa terasa sungguh perit..
tiada lagi ketenangan dapat di rasai..

sesekali keluhan kecil kedengaran..
merintih pedih tamparan di jiwa...
mencari titik kekuatan...
mencari noktah persoalan..
dalam menghentikan segala rasa...
yang semakin sesak meyelubungi jiwa...

sesaat hati kembali tenang...
hati terubat dek rasa itu sendiri..
amarah segara berlalu pergi..
kerana ia tidak perlu terlalu lama...
untuk bermaharajalela di hati..

aku terus termangu sendiri..
tercari-cari titik mula...
untuk menghakis segala rasa di jiwa..
menolak segala sandiwara dunia...

Pada YANG MAHA KUASA...
hanya satu yang di pinta...
curahkan ketenangan yg berlipat ganda dlam diri..
diri tidak mahu kalah dengan hasutan amarah di jiwa...
hanya keredhaan yang aku dambakan dariMU..

Friday, January 8, 2010

::Wonderful::

Bintang Untuk Kejora...wahhh..what's a simply title but very wonderful..this word dedicated from a fren of mine..lets spend a minute of time for tis...

::Bintang Untuk Kejora::

Ku berada di awanan..
Ku menjauh tuk di gapai..
Ku beribu dalam jutaan..
Ku menjarak tapi tetap di intai..

Namun cahaya ku setia menemani mu dalam diam..
Ku tak berharap tuk dilihat dekat..
Ku tak mahu dikenal rapat..
Ku hanya memberi cahaya keindahan semua tempat..

Kehilanganku mampu memberi kekosongan..
Kepergianku sejuta kehampaan..

Itulah ku bintang..
Itulah ku kejora..

so meaningful...
tersirat sejuta makna yg x terungkai dek kata2..
and...i love it so much...
i appreciate it..
thanx t0 Safra Syamimi...
hehe..t kasi lagi ehhh..:-)

Tuesday, January 5, 2010

::Yesterday!Today!Tomorrow!::

YESTERDAY...
I want my own one...
but when i get it...
i just let it go..
without knowing it..

TODAY...

i want my own one...
i keep it as mine...
but...
after single of the day...
it still gone...
and i need to let it go...

TOMORROW...

i still want my own one...
keep a hope to had my own one...
and when the time coming...
and when i decide to stay..
i wont to go...
n once it want to stay..
i never let it go...

life 4 YESTERDAY are memory..

life 4 TODAY are reality...
and..
Life 4 TOMORROW are hope...

Wish 4 the best 4 TODAY than YESTERDAY..

Pray 4 a better life 4 TOMORROW...

and...be sure...

GOD BLESS ME and hearing me...
INSYAALLAH~~~
AMIN...

Friday, January 1, 2010

:: BARU::


Saat jarum detik jam mengorak langkahnya...

pada pagi pertama ditahun baru..

ditingkah gerimis yang tak jua usai...

dan kerlip kembang api dilangit malam...

serta gemuruh petir menggetarkan sukma..

Seperti degup jantungku yang mencuba memadamkan gusar...

meniti hari2 yang akan mendatang...

yang pastinya penuh liku2 dan dugaan..


kini tahun kan berganti...

berbekalkan semangat yang baru..
mencoretkan satu lagi episod baru...
dalam titik mula sebuah khidupan...
kan bermulanya harapan yang baru...
demi satu impian hati...
kan terciptanya mimpi yng baru...
agar mimpi dimakbulkan menjadi realiti...

semalam telah ditinggalkan oleh kenangan...
yang takkan luput dari ingatan...
riang tawa..tangis hiba...
menjadi teman dalam meniti hari...
andai semalam diri rebah...
bangunlah untuk hari ini...
andai semalam mendatangkan gundah...
carilah ketenangan dalam diri...
andai semalam mencoret seribu kepahitan..
berdoalah agar datangnya bahagia di sisi...
andai semalam telah melakar detik2 indah...
syukurilah kerana...
detik itu telah membuat kita rasa bahagia...
walau ia hanya untuk seketika..
walau ia hanya destinasi persinggahan cuma..

Dan hari ini...
kuatkan tekad di hati...
bahagia itu mesti dicari...
duka harus berlabuh pergi...
bahagia itu mesti dikecapi...
seluruh jiwa aku serahkan...
kepada yang MAHA HAKIKI...
makhbulkan doa hambamu ini...
demi satu cita dan impian di hati...
InsyaALLAH...Amin...


+SELAMAT TAHUN BARU ....2010....+

:: entry 31 Dis ::


Ucapkan selamat tinggal to sadness...

and...

welcome to happiness...

whatever is..

life must go on...

Berusaha!!!chayok!!

amin.....

END OF THE DAY 2009...11.55PM...